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Skoliosetraining für Jugendliche und Erwachsenen

Gezielt üben. Therapieerfolge sichern. Haltung stärken.

Du hast in deiner Skoliose-Therapie wichtige Übungen erlernt – doch im Alltag fehlt oft die Zeit oder Motivation, diese regelmäßig umzusetzen?

Unser neues wöchentliches Skoliose-Training unterstützt dich dabei, deine erarbeiteten Fähigkeiten konsequent zu festigen und deine Wirbelsäule langfristig gesund zu halten.

Das erwartet dich:

  • Wöchentliches, 60 minütiges spezielles Training zur Stabilisierung und Aufrichtung der Wirbelsäule
  • Wiederholung und Vertiefung deiner individuellen Skoliose-Übungen
  • Korrektur der Übungsausführung durch eine spezialisierte Skoliose-Therapeutin
  • Motivation und Austausch mit anderen Jugendlichen in ähnlicher Situation
  • Förderung von Körperwahrnehmung, Kraft und Ausdauer

Für wen ist das Training geeignet?

  • Jugendliche und Erwachsene mit diagnostizierter Skoliose
  • Teilnehmende, die bereits eine Skoliose-spezifische Physiotherapie durchlaufen haben und weiter an ihrer Haltung arbeiten möchten UND ALLE, DIE AUF EINEN THERAPIEPLATZ WARTEN
  • Patienten, die ihr Heimübungsprogramm unter professioneller Anleitung regelmäßig durchführen wollen

Skoliose ist ein langfristiger Weg – konsequentes Üben kann den Verlauf positiv beeinflussen.

Gemeinsam bleiben wir dran – für eine starke, gesunde Wirbelsäule!

Eure Stephanie

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